Stell av såre brystvorter og brystspreng

Raskt svar

Behandle såre brystvorter og brystspreng som to forskjellige problemer. Ved brystvortesmerter må du først rette på sugetaket eller passformen på pumpekoppen, og deretter bruke en brystvortebalsam for amming, som Organic Nipple Balm, for å redusere friksjon. Ved brystspreng: amm eller pump oftere, bruk forsiktig kulde mellom ammingene, og skift ammeinnlegg før de blir liggende fuktige. Hvis smerten er kraftig, ensidig eller kommer med feber, må du slutte å behandle deg selv og ringe helsepersonell.

Såre brystvorter vs. brystspreng: tilpass løsningen til symptomet

Såre brystvorter kjennes vanligvis skarpe, brennende eller rå ved brystvorten og vorteomkretsen, ofte verst det første minuttet av en amming. Brystspreng kjennes som tyngde, fasthet og hevelse over hele brystet, noen ganger med en lett feberfølelse. Riktig tiltak er forskjellig: brystvortesmerter trenger justering av sugetak eller pumpekopp pluss en beskyttende balsam, mens brystspreng trenger tømming av melk og kald behandling. Hvis du smører brystvortebalsam på et hardt, sprengt bryst, løser du ikke trykket. Hvis du avkjøler såre brystvorter uten å rette på sugetaket, kommer smerten tilbake ved neste amming.

Bygg en femminutters rutine for bryststell etter fødselen

En rutine du kan gjenta, hindrer at det meste av smerten bygger seg opp. Før en amming: sjekk at brystvorten går rett inn i brystet eller pumpekoppen, ikke klemt eller på skrå. Etter ammingen: håndmelk en dråpe melk ut på brystvorten, la den lufttørke i ett minutt, og påfør deretter en mengde balsam på størrelse med en ert. Skift ammeinnlegg så snart de kjennes fuktige, for fuktige innlegg holder huden oppbløtt og gjør sprekker verre. Mellom ammingene: bruk en kald pakning pakket i et håndkle i 10 til 15 minutter ved brystspreng. På slutten av dagen: se på begge brystvortene i godt lys: rødhet, en fold eller en hvit blemme betyr at du må endre sugetaket eller pumpekoppen, ikke bare tilføre mer balsam.

Helbredelse av sprukne brystvorter: hva som hjelper og hva som forsinker

Helbredelse av sprukne brystvorter avhenger av å fjerne årsaken til skaden. Et grunt sugetak, en pumpekopp som er for liten, eller en baby som klemmer til, vil fortsette å åpne sprekken uansett hva du smører på. Hold området rent med vanlig vann, unngå sterk såpe, og bruk en balsam som ikke må tørkes av før amming. Hvis sprekken sitter ved bunnen av brystvorten og ser ut som en vannrett linje, er pumpekoppen sannsynligvis for liten; hvis den sitter på tuppen, er sugetaket sannsynligvis for grunt. Hvis en sprekk ikke blir bedre i løpet av to til tre dager, eller hvis den blør eller ser infisert ut, må du slutte å justere produkter og få en ammeveiledning eller medisinsk vurdering.

Tips for å skifte ammeinnlegg som beskytter helende hud

Tips for å skifte ammeinnlegg betyr mer enn de fleste mødre forventer. Skift innlegg hver andre til tredje time de første ukene, og alltid etter en amming hvis innlegget kjennes fuktig. Unngå innlegg med plastbelegg hvis du får tilbakevendende tette melkeganger, fordi de holder på fuktighet og varme. Hvis du lekker mye om natten, bruk et tykkere innlegg eller skift én gang i løpet av natten. Hvis du bruker en balsam, påfør den før innlegget, ikke etter, slik at innlegget ikke tørker den bort. Hvis du merker et utslett som følger innleggets form, bytt innleggstype eller vær uten innlegg hjemme i noen timer.

Når du bør slutte å justere og velge et annet alternativ

Slutt å behandle deg selv og velg et annet alternativ når mønsteret ikke endrer seg. Hvis brystvortesmerten fortsatt er 7 av 10 etter tre dager med riktig sugetak og balsambruk, be om tilpasning av pumpekopp eller en ammeveiledningstime. Hvis brystsprengen ikke blir mykere etter en full amming eller pumpesesjon, eller hvis du har et rødt, varmt, kileformet område med feber, ring helsepersonell samme dag. Hvis et produkt gir svie, nytt utslett eller forverret smerte, slutt å bruke det og prøv et enkelt, parfymefritt alternativ. Hvis du er usikker på om problemet er brystvorteskade eller en brystinfeksjon, behandle det som en infeksjon til helsepersonell sier noe annet.

Diagnose: symptom, årsak, tiltak, stoppunkt

• Skarpe smerter ved starten av en amming: Sannsynlig årsak: grunt sugetak eller en brystvorte som går skrått inn i brystet. Riktig tiltak: bryt suget, bytt stilling med haken først, og sjekk at brystvorten er rund etter ammingen, ikke foldet. Hvis brystvorten fortsatt er foldet etter to korrigerte amminger, få en sjekk av sugetaket før du tilfører flere produkter.
• Hele brystet fast og tungt, verre om morgenen: Sannsynlig årsak: brystspreng fra en lengre periode mellom ammingene eller en pumpe som ikke tømmer brystet. Riktig tiltak: amm eller pump hver andre til tredje time, bruk forsiktig kulde mellom øktene, og håndmelk mot brystvorten hvis vorteomkretsen er for hard til at babyen får tak. Hvis brystet fortsatt er hardt etter en full økt, eller hvis du har feber eller en rød kile, ring helsepersonell.
• Sprukket brystvorte som åpner seg på nytt ved hver amming: Sannsynlig årsak: vedvarende skade fra en for liten pumpekopp eller en baby som klemmer til. Riktig tiltak: mål pumpekoppen, prøv neste størrelse, og bruk en balsam som ikke må tørkes av. Hvis sprekken ikke blir bedre i løpet av to til tre dager, slutt å justere og få en ammeveiledning.
• Utslett eller svie som følger innleggets form: Sannsynlig årsak: fuktighet som holdes tilbake av et belegg på innlegget, eller følsomhet for et innleggsmateriale. Riktig tiltak: skift innlegg hver andre til tredje time, bytt til en annen innleggstype, eller vær uten innlegg hjemme i noen timer. Hvis utslettet sprer seg eller danner blemmer, slutt å bruke innlegget og spør helsepersonell.

Produkter som passer denne rutinen

• Organic Nipple Balm: Organic Nipple Balm er 100 % USDA-sertifisert økologisk, plantebasert og laget med økologiske argan- og kokosoljer for å fukte og lindre ømme brystvorter; den er laget for amming uten lukt eller smak. En balsam uten lukt og smak betyr at du ikke trenger å tørke den av før amming, slik at du kan påføre den etter hver amming uten å legge til et steg som vekker babyen.
• NaturalWave® Nipples - 2 stk: NaturalWave Nipples er klinisk bevist å redusere brystvorteforvirring og oppmuntre til de samme naturlige sugebevegelsene som læres ved brystet. Hvis de såre brystvortene dine er knyttet til veksling mellom bryst og flaske, kan en smokk utformet for den overgangen redusere friksjonen frem og tilbake som skader helende hud på nytt.
• Kindred Bravely for Lansinoh Nursing & Wearable Pumping Bra: Kindred Bravely for Lansinoh Nursing & Wearable Pumping Bra finnes i Regular- og Busty-passform og størrelsene XS-S, M-L og XL-XXL, og er laget for bruk med bærbare brystpumper. En bh som holder pumpekoppen sikkert på plass, lar deg pumpe uten å presse pumpekoppen inn i ømt vev, som er en vanlig skjult årsak til såre brystvorter ved brystspreng.