Como preparar um kit de amamentação para as primeiras semanas

Resposta rápida

Nas primeiras semanas, construa o seu kit em torno de três tarefas: acalmar os mamilos doridos, gerir as fugas de leite e manter um posto de amamentação abastecido. Um creme para mamilos com lanolina, discos de amamentação laváveis ou descartáveis e um pequeno cesto que possa levar de sala em sala cobrem a maioria das necessidades. Um kit inicial faz sentido se quiser uma única compra; comprar individualmente faz sentido se já tiver alguns artigos ou preferências específicas.

Comece pelas três tarefas que o seu kit tem de cumprir

A alimentação do recém-nascido acontece com frequência, por isso os seus artigos devem reduzir o esforço em vez de acrescentar passos. Agrupe a sua lista de compras por tarefa: cuidado dos mamilos, proteção contra fugas e preparação do posto. Se um produto não servir claramente uma dessas tarefas, pode esperar até conhecer a sua rotina.

O cuidado dos mamilos é a tarefa mais pessoal. Algumas mães preferem uma pomada espessa, outras um bálsamo mais leve e algumas precisam de um creme que possam deixar na pele sem limpar antes de amamentar. A proteção contra fugas depende da produção de leite e da frequência com que muda os discos. A preparação do posto consiste em ter água, snacks, um pano para arrotar e os seus artigos de cuidado ao alcance da mão, para não estar à procura a meio da mamada.

Como decidir entre um kit inicial e artigos individuais

Um kit inicial de amamentação é uma compra de conveniência: reúne o essencial para não ter de montar uma lista durante a recuperação. Compre um kit se for mãe pela primeira vez, se quiser um único presente de baby shower ou se preferir não investigar cada artigo. Compre individualmente se já tiver uma bomba tira-leite, se tiver um creme para mamilos preferido ou se quiser testar um produto antes de assumir uma rotina completa.

Verifique o que está realmente incluído em qualquer kit antes de comprar. Um kit que inclua um creme para mamilos de tamanho normal, um mini para a mala e um artigo de cuidado das mamas, como chá de lactação, cobre mais das primeiras semanas do que um kit de acessórios que talvez não use. Se o kit duplicar algo que já tem, comprar individualmente é normalmente o melhor valor.

Creme para mamilos: tamanho normal, mini ou ambos

Um creme para mamilos de tamanho normal fica no seu posto principal de amamentação, e um mini vai na mala de fraldas ou na gaveta da mesinha de cabeceira. Esta organização em dois locais é importante porque os mamilos doridos não esperam que vá até ao quarto do bebé. Se não tiver a certeza de que textura prefere, comece com um produto de tamanho normal e acrescente um mini quando souber que funciona para si.

Os cremes à base de lanolina são uma primeira escolha comum porque são espessos e mantêm-se no lugar. Se quiser um creme que não tenha de remover antes de amamentar, verifique no rótulo essa indicação específica em vez de assumir que se aplica a todos os bálsamos.

Discos de amamentação e creme para mamilos: o par que merece o seu lugar

As fugas e a dor aparecem frequentemente na mesma semana, por isso os discos de amamentação e o creme para mamilos pertencem ao mesmo pequeno saco. Mantenha um conjunto de discos e um creme ao alcance em cada local onde amamenta, incluindo no sofá e no carro se viajar cedo.

Os discos laváveis custam mais inicialmente, mas reduzem as compras repetidas; os discos descartáveis são mais simples nas primeiras semanas mais complicadas e em viagem. De qualquer forma, compre o suficiente para os mudar sempre que os sentir húmidos, porque manter-se seca é o objetivo.

O que evitar até saber que precisa

Evite quantidades grandes de qualquer produto antes de conhecer a sua produção de leite e o padrão de alimentação do seu bebé. Evite acessórios especializados que só funcionam com um modelo de bomba tira-leite, a menos que já tenha essa bomba. Evite tudo o que prometa resolver a produção de leite por si só; o apoio à lactação é uma conversa com o seu profissional de saúde, não uma compra única.

Evite também comprar três cremes para mamilos diferentes ao mesmo tempo. Escolha um, use-o de forma consistente durante uma semana e só mude se não estiver a funcionar para si.

Regras de decisão para o seu kit da primeira semana

• Mãe pela primeira vez sem artigos: Compre um kit inicial mais um creme para mamilos de tamanho normal. O kit cobre o essencial numa só encomenda, e o creme de tamanho normal é o artigo que mais vai usar nas primeiras duas semanas. Uma encomenda, menos decisões durante a recuperação.
• Já tem uma bomba tira-leite e alguns acessórios: Compre individualmente: um creme para mamilos, uma embalagem de discos de amamentação e um creme mini para a mala. Evite o kit se duplicar o que já tem. Evite pagar duas vezes pelo mesmo artigo.
• Está a comprar como presente de baby shower: Escolha um kit combinado descrito como pronto para oferecer e acrescente um creme para mamilos mini, para que o presente cubra casa e viagem. Um kit mais um mini lê-se como um presente completo e utilizável.
• Não tem a certeza sobre a textura do creme para mamilos: Comece com um creme de lanolina de tamanho normal, use-o durante uma semana e só então decida se quer um mini ou uma fórmula diferente. Teste um produto antes de comprar vários.

Produtos que se enquadram neste kit

• Creme para Mamilos com Lanolina: O Creme para Mamilos com Lanolina é o creme de amamentação n.º 1 recomendado por mães e médicos nos EUA, testado clinicamente, 100% natural e seguro para a mãe e o bebé, sem necessidade de remover antes de amamentar. É o produto de tamanho normal que ancora o seu posto principal de amamentação, e a indicação de que não é preciso remover significa menos passos durante as mamadas noturnas.
• Minis de Creme para Mamilos com Lanolina: Os Minis de Creme para Mamilos com Lanolina usam a mesma lanolina testada clinicamente e 100% natural, num tamanho feito para mães em movimento, sem necessidade de remover antes de amamentar. Um mini pertence à sua mala de fraldas ou à gaveta da mesinha de cabeceira, para que o alívio da dor esteja disponível fora do posto principal.
• Essenciais de Amamentação: Essenciais de Amamentação é um kit simples com produtos adorados pelas mães e recomendados pelos médicos, descrito como um presente de baby shower que inclui tudo o que uma mãe precisa para começar a amamentar com confiança. Escolha este se quiser uma única compra para uma mãe pela primeira vez ou um presente de baby shower, em vez de juntar artigos um a um.
• Chá de Lactação Milk’s Up: O Chá de Lactação Milk's Up é um chá de ervas pós-parto da coleção de cuidado das mamas Lansinoh, formulado como chá de lactação para apoiar a produção saudável de leite durante o período pós-parto. Acrescente-o se quiser uma parte quente e pouco exigente da sua rotina de amamentação; é um artigo de apoio, não um substituto do apoio à lactação.

Para quem se adequa esta abordagem de kit

Melhor para

• Mães pela primeira vez que estão a criar de raiz um posto de amamentação para a primeira semana
• Pais que querem uma única lista de compras em vez de investigar cada artigo
• Pessoas que compram um presente prático de baby shower para uma mãe que amamenta

Não é para

• Mães que já têm um conjunto completo de cuidado dos mamilos e proteção contra fugas
• Pais à procura de um kit de acessórios específico para uma bomba tira-leite sem verificar o modelo da sua bomba
• Qualquer pessoa que procure um produto para tratar um problema médico de alimentação em vez de contactar um consultor de lactação